Hipnoterapi merupakan salah satu metode terapi pikiran yang berbasis komunikasi. Ia tergolong salah satu terapi alternatif untuk menyelesaikan masalah-masalah pikiran dan emosional.Setelah menjalani perawatan atau mengunjungi hipnoterapis, hal yang perlu dilakukan adalah mengikuti saran dan instruksi yang diberikan hipnoterapis di rumah, jika ada.